春节大家都敞开了吃，结果吃多了辛辣油腻不易消化的食物，容易肠胃饱胀。饮食油大，不但胃肠不舒服，还会引起肥胖。不光如此小至青春痘，大到癌症，都与“油大”脱不了干系。下面几种健康食物能帮你解油、解腻、降血脂、降低胆固醇。