健康食品介绍： 蔬菜类：胡萝卜、黄豆、大蒜、西兰花和卷心菜、杏子、山楂、无花果、红薯、苦瓜等。 菌菇类：竹荪、灰树花、松茸、滑菇、鸡腿菇、香菇、灵芝、猴头菇等。 水果类：草莓、葡萄、樱桃、苹果、柑桔橙、木瓜等。 粗粮类：玉米、荞麦、莜麦、薏仁等。