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腌韭菜花

营养成分

食部 100% 水分(克) 79
能量(千卡) 17 蛋白质(克) 1.3
脂肪(克) 0.3 碳水化合物(克) 2.8
不溶性纤维(克) 1 胆固醇(毫克)
灰分(克) 16.6 维生素A(微克RE) 28
胡萝卜素(微克) 170 视黄醇(微克)
硫胺素(毫克) 0.04 核黄素(毫克) 0.06
尼克酸(毫克) 0.7 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 0.25 钙(毫克) 76
磷(毫克) 31 钾(毫克) 94
钠(毫克) 5184 镁(毫克) 22
铁(毫克) 5.3 锌(毫克) 0.25
硒(微克) 2.6 铜(毫克) 0.08
锰(毫克) 0.28 酒精(毫升)%
酒精(克)
腌韭菜花的做法
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