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吃过就会爱上--番茄烩金针菇

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番茄皮里面含有大量番茄红素,所以焖煮后才去皮。番茄红素对人体有很多好处,而且煮出来的颜色也会更美。
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189克
32克
68克


289
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士

焖煮过程尽量掌握好火候,不要糊了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-08-01

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