山药莲藕胡萝卜排骨汤
夏季容易上火，这个汤比较适合在炎热的夏季食用
104克
107克
121克
1833
千卡
这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～
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步骤1/5
先将肋排凉水下锅，焯一下，去掉血沫
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步骤2/5
将山药、胡萝卜、莲藕切块备用
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步骤3/5
将焯好的肋排放入高压锅中，放入切好的蔬菜块，倒入白酒、姜、葱，锅中加入开水，没过排骨，盖好锅盖
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步骤4/5
高压锅选择排骨键，大概30分钟后完成
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最后一步
完成后，打开盖子，加入盐，再开盖煮一会，即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-25
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