美白滋润的小面包【木瓜ARTISAN BREAD】
5克
38克
243克
1164
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
点击查看大图
300g青木瓜用食品料理机打成泥，拌入面粉300g、盐3g、速酵粉3g。揉成光滑可以拉出薄膜的面团，发酵到3倍大。分割成100g左右的面团6个
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步骤2/6
分别整形成长条形
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步骤3/6
打一个结
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步骤4/6
放入模具，进行第二次发酵
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步骤5/6
体积膨大到2倍就可以了
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最后一步
烤箱预热190度，上下火烤20分钟
木瓜是白果之王哦。有益于美白、瘦身…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2010-05-12
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