是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
上班族的晚餐也美好--凉拌菠菜粉丝的做法 点击查看大图

上班族的晚餐也美好--凉拌菠菜粉丝

浏览 34.0万 · 收藏 5907 · 学做 59
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

栖凤梧桐

我们小两口是标准的上班族，家里最热闹的时刻是晚上，挤在拥挤的小厨房做饭，对坐的餐桌前，挤在沙发上，偶尔争吵，偶尔亲密，过着和很多人一样的普通日子。而我希望能使晚餐营养、健康、便捷，我爱清淡，他爱香浓，一荤一素是常搭配的。博里的菜菜是我家昨晚餐桌上做了这菜而发，只为记录，促我坚持的好习惯。 菠菜、粉丝我最爱的单品菜，而它俩结合在一起，会让我满足的吃上一大碗，看，多好养活
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
菠菜 10棵
、
粉丝 1小把
、
蒜末 适量
、
香醋 1汤匙
、
橄榄油 适量
、
白芝麻 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

*春季万物萌生是补养肝脏的好时节，而菠菜适宜养肝 *菠菜含草酸，不利于身体吸收钙质，所以使用前要用热水焯烫 *焯烫时加入油或盐，可保持菜的碧绿色泽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-03-02

换个做法

凉拌菠菜粉丝的相关分类

下酒菜 红烧鲍鱼 肉类大全 清蒸桂鱼 小青龙 瑶柱 更多

凉拌菠菜粉丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许