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桃仁鸡腿汤的做法

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桃仁鸡腿汤

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1小时以上 | 配菜(中级)

鸡腿肉

、

核桃

、

冬瓜

、

绍酒适量

、

盐适量

、

香油适量

、

葱适量

、

姜适量

、

草果适量

、

大料适量

、

小茴香适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。
步骤2/6 点击查看大图
鸡腿肉切块凉水下锅焯水。
步骤3/6 点击查看大图
大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净。
步骤4/6 点击查看大图
将锅内放入清水，加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟。
步骤5/6 点击查看大图
加少许盐调味倒入冬瓜，核桃。
最后一步点击查看大图
直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅。

小贴士

又能减肥更能为促进美女们上围胸涌澎湃，应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。比如核桃\芝麻，而减肥食品最为有效的某过于冬瓜了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-27

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