健康无油低脂的苹果脆片
苹果虽然健康，但是和家里其他水果比起来吃的最慢，一不小心就放坏了～消耗苹果最好的办法就是做成零食，大人孩子都可以吃，健康没负担
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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苹果切成均匀的薄片，皮可以不用去，泡在盐水里30分钟（盐水比例自行把握，大概就是味道有点咸的程度）
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步骤2/6
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平铺在烤盘上
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烤箱上下管100°C预热
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烘烤60分钟（看自家烤箱脾气决定）
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步骤5/6
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刚烤好的苹果脆片还是有点软的，晾凉后就会变脆了！
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最后一步
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美味的苹果脆片就完成啦
时间温度仅供参考，根据自家烤箱脾气适当调整❗️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-01
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