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红烧扒皮鱼

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就叫我陳先生

扒皮鱼，没有小鱼刺，只有一根大大的鱼刺，肉多且后事，吃起来又不费力
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2克
5克
4克

52
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
扒皮鱼
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
料酒 适量
、
辣椒干 适量
、
豆瓣酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-11

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