韭菜炒蛋
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LG说我是个懒人,所以总是做懒人菜……呵呵。这就是我的懒人菜谱啦,希望能榜上所有好吃又懒做的同仁们。
营养分析
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18克
28克
9克
299
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
将蛋打散,加少许盐,待用
-
步骤2/3
煎蛋,起锅
-
最后一步
炒韭菜,将蛋放入继续翻炒,放盐,味精等等 撒葱 ,起锅
小贴士
煎蛋的时候不要省油,油太少煎出来的蛋太干就不好吃……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2010-04-19
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