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栗子乌鸡汤

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板栗,从深秋跌落的美味。 香甜味美的栗子,自古就视为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。 “你没有看见过长在山里头,带着刺猬毛的栗果,甚至,像你这样住在城市里的人,连甜脆的鲜嫩的生栗子都很少能尝到。” 是的,每年吃到的都是炒过的栗子,当一锅糖炒栗子飘满街巷时,都会忍不住要买回一斤或半斤回来,只觉得是深秋给人们最醇美的礼物。 起初不知栗子长是个什么模样,原来是像蒜瓣一样围坐一团,被栗苞包裹着,中间还有一粒脐栗。栗苞熟后是一种老黄,风一吹便会有熟透的粟子啪啪地落下来。 栗子从秋天跌落在地,油光发亮,褐红得高贵。 说我没见过长在树上的栗果的人,从家乡带来一口袋生栗子,是去了外皮的果实。那一个个生栗子,在我尝来真是异常的鲜丽。 我相信了他说的话,栗树对我实在是生疏的,但生栗子倒可以成今后的熟人了。 《礼记》记载,“子事父母,妇事舅姑,枣栗饴蜜,以甘之”。栗子作为“贤孝上品”,子女孝敬父母,媳妇孝敬舅姑等主亲,把栗子和枣作为最佳的食品。 栗子在《红楼梦》中多次出现,可以说是贾府常年备有栗子。有史湘云酷爱栗粉糕,有板栗烧野鸡,还有花袭人爱吃的风干栗子。 花袭人连贾妃从宫廷里赏赐的糖蒸酥酪都不理会,而是说:多谢费心。我只想风干栗子吃。让宝玉给她剥栗子吃。风干栗子写入《红楼梦》,身姿便雅了,也就高贵起来。   板栗可做成很多菜肴,用它炖肉、炖鸡,如栗子红焖肉、粟子烧排骨、栗子八宝鸡等,皆是美味。在过去的日子里,这些都是孩子们眼中饕餮大餐,人人都喜欢。 板栗乌鸡汤是一款特别对女性有食疗保健功效的美味煲汤。 这道菜采用乌鸡为主材,另外加入红枣,这样煲出来的鸡汤营养成分更加全面,口感会更好。鸡汤对养胃健脾、补肾强筋、干眼、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效哦。 板栗香。又勾起了儿时的回忆。
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50克
465克
248克


3272
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

乌鸡焯水时,放几粒花椒,可以很的除去乌鸡的腥味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-01-18

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