是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
玉米莲藕排骨汤的做法 点击查看大图

玉米莲藕排骨汤

浏览 621618 · 收藏 8898 · 学做 101
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

玉池桃红
营养分析 查看详情

2克
7克
46克

209
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
玉米
、
莲藕
、
排骨
、
葱 适量
、
料酒 适量
、
姜 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

玉米味甘，性平。能调中健胃，利尿。含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6，烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-23

换个做法

玉米莲藕排骨汤的其他做法

玉米莲藕排骨汤的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿 竹笋 更多

玉米莲藕排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许