玉米甜羹
这个羹味道清甜,营养又好,非常适合小孩子和老人吃.
-
步骤1/6
胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁.
-
步骤2/6
香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁.
-
步骤3/6
将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎.
-
步骤4/6
在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮月10分钟.
-
步骤5/6
将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟.
-
最后一步
最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可.
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-10
玉米甜羹的其他做法
玉米甜羹的相关分类
玉米甜羹的相关推荐
-
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13798627人看过 -
【土豆烧鸡翅】咸鲜微甜～停不下来～
16639人看过 -
#流感季饮食攻略#酸爽开胃的酸辣大白菜
237626人看过 -
红烧排骨（甜口）
125132人看过 -
#美食新势力#红枣枸杞鸽子汤，简单易学，鲜美又营养，老少皆宜
976881人看过 -
#下饭红烧菜#可乐鸡腿
1563289人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#不爱吃八宝粥换成八宝粽。
152843人看过 -
西瓜冰沙
388584人看过 -
十三香小龙虾，花样吃虾
3618136人看过 -
夏日饮品---鲜榨西瓜汁（附带怎样挑选西瓜秘籍）
1780167人看过 -
#网红美食我来做#番茄金针菇肥牛
40841502人看过 -
#一道菜表白豆果美食#生活就该有点甜～草莓坚果雪花酥
647022人看过
