栗子烧牛肉
1克
4克
39克
139
千卡
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步骤1/8
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牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;
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步骤2/8
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大蒜拍碎,生姜切成片;
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步骤3/8
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热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);
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步骤4/8
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放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;
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步骤5/8
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加入料酒再煸炒一会;
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步骤6/8
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把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;
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步骤7/8
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15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;
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最后一步
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打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
好吃要点:
1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;
2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;
3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;
4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;
5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。
6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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发布于 2011-12-09
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