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薏米山药煲乳鸽

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Wendy美食
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106克
49克
82克

1475
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乳鸽 1只
、
淮山药 1段
、
薏米 100克
、
当归 3片
、
姜 适量
、
鲜柠檬 1小片
、
天麻 少许
、
盐 少许
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

煲汤一定要后放盐，味道好又营养，鸽子很滋补，特别适合女士们食用，当然男士们吃了也很好哟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-06

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