美的M1-L237A微波炉试用报告1——豉油南瓜
我对《豉油南瓜》其实并不感冒,大概是因为我对于南瓜并不热爱。总觉得南瓜太香甜,不适合做菜,这也印证了“老南瓜做粮,嫩南瓜做菜”的说法。 如果你和我有着相同的想法,那么我建议你一定要做一次《豉油南瓜》,因为这是不可错过的美味。 收到美的 M1-L237A 微波炉 时,惊艳于它时尚的外观,精湛的工艺,独特蒸汽工艺的设计,23L大容量,900瓦大功率,一级能效,安全防水墙,安全零辐射……..这一切的一切都吸引着我,吸引着我去见证它的实力,领略它的风采,折服它的魅力! 于是,我在厨房里搜索可以用到的食材, 于是,做了《豉油南瓜》, 南瓜切丁,拌上蒜碎,调料,微波炉高火5分钟,完全零油烟,高效率,健康生活就是这么简单~!
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步骤1/11
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南瓜去皮洗净,大蒜去掉蒜衣,洗净备用;
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南瓜切成大小相同的丁,南瓜丁越小越容易熟,但是不建议切太小;
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将南瓜放在微波炉用的容器里,不要重叠,然后放上一颗拍扁切碎了的大蒜;
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调入1/2勺盐;
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步骤5/11
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调入1/4勺鸡精;
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步骤6/11
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调入1.5勺蒸鱼豉油;
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将南瓜与调料搅拌均匀后,覆上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞;
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步骤8/11
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将容器放进微波炉;
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步骤9/11
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高火加热5分钟;
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将容器端出,小心地撕掉保鲜膜;
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最后一步
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南瓜盛出后,撒上另一颗拍扁切碎的大蒜即可。
1、调料按个人口味酌情增减,蒸鱼豉油可以换成蚝油;
2、加热时间根据自家的微波炉功率大小调节;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-23
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