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鲜果冰淇淋

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潘潘猫

夏天来了，冰淇凌是这个季节最最受欢迎的食品了.以前老听别人说吃冰淇淋长肉,自己会做冰淇淋后才知道这玩意真的热量挺高的,又是淀粉又是奶油的.不过热量高也得吃呀,谁让它诱人呢!甭管怎么说咱自己做的也比外面买的健康呀,起码里面没有香精、色素、防腐剂、甜蜜素什么的.而且甜度也可以根据自己的喜好自由的调节.我老觉得外面买的冰淇淋太甜了,这回我做的冰淇淋是我这辈子吃的最最不甜,最最健康的冰淇淋了.
营养分析 查看详情

100克
32克
99克

1245
千卡

食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
蛋黄 4个
、
草莓 10个
、
芒果 一个
、
鲜奶油 300毫升
、
牛奶 1小袋
、
玉米淀粉 1大匙
、
细砂糖 40克
烹饪步骤
小贴士

用生鸡蛋做冰淇淋就不用每搁1小时翻拌一次

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-02

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