菠菜芹菜汁
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菠菜，芹菜都是高纤维蔬菜，可以清理肠胃，调节便秘。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
菠菜用开水焯一下，去除草酸。然后切段儿。芹菜就不用焯了，清洗后直接切段儿。
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最后一步
然后放到豆浆机里，到250毫升矿泉水，按果汁键，5分钟就ok了.
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-22
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