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桃胶紫米椰汁露

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小娜厨娘

紫米桃胶椰汁露：桃胶和皂角米是世界上最天然最安全的胶原蛋白，这是4-5个人的份量，先准备桃胶这么多，再在晚上睡前泡到明天，大概泡10个小时左右，最后就会得出这么一大盆了！紫米泡半个小时就可以了，我是用电饭煲煲的，如果用电饭煲煲的朋友记得给多一点水，因为电饭煲会很容易干水的！把水和紫米一起煲1个小时左右，再把洗干净的桃胶放入，再煲15-20分钟左右，再倒入椰浆和适量的冰糖（记得买好点的椰浆）煲5-10分钟就可以吃了！这款糖水如果你们不加糖的话，煲大概3天的份量放到冰箱里，每天起来或这睡前热一下吃一碗的话，皮肤会看得见变得越来越好的！桃胶是慈禧生前最爱的保养甜品，因为桃胶里面含有的都是胶原蛋白，我们的皮肤正好是胶原蛋白所撑起，但是随着20岁之后，胶原蛋白就会慢慢的流失，加上地心吸力的原因，我们的皮肤就会慢慢老化下垂。。。
食材清单 加入采购清单
桃胶 一抓
、
皂角 一抓
、
紫米 两量杯
、
椰浆 一罐
、
冰糖 适量
、
小锅 1个
烹饪步骤
小贴士

天气不管如何恶劣，这款美容、健康有滋润的糖水，富含丰富胶原蛋白，紫米又有补血滋阴健脾，平靓正，美女必备！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-19

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