炒虾松
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这道炒虾松原本是要用马蹄、香菇、虾仁和麦片一起炒的。可惜我忘记买马蹄和麦片。本想用松子代替麦片,综合蔬菜代替马蹄,但最后我尽然忘放松子。不过现在做出的成品也相当好吃。下次等材料齐备再做一次再上图哈。 这个菜一上桌就很有档次哦。
食材清单
加入采购清单
虾仁
100克
、
香菇
4朵
、
综合冷冻蔬菜
半杯
、
圆生菜
适量
、
A料
、
盐
1/2茶匙
、
胡椒粉
少许
、
淀粉
1茶匙
、
蛋白
1/2粒
、
B料
、
料酒
1大匙
、
盐
1/2茶匙
、
胡椒粉
少许
、
麻油
少许
、
清水
3大匙
、
水淀粉
1/2大匙
烹饪步骤
-
步骤1/4
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虾仁洗净、拭干、切丁,拌入调料A腌10分钟。香菇泡软切丁。综合冷冻蔬菜过水备用。圆生菜修剪成漂亮的圆形备用
-
步骤2/4
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虾仁过油后捞出备用
-
步骤3/4
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锅内留底油放入香菇丁略炒一会儿,接着加入综合蔬菜和虾仁翻炒。再加入B料翻炒匀匀
-
最后一步
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盛出放入事先修剪好的圆生菜里即可上桌
小贴士
虾仁过油时油温不宜太高,以免造成虾仁粘成一团。圆生菜修掉的部分可以切碎后垫底或拌入虾松内吃掉。修剪好的圆生菜放入冰水浸泡后会更脆更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-09
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