红烧鲅鱼
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557
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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【红烧鲅鱼】鲅鱼洗净切段,用白酒淋一下;锅内下油,放入姜片、葱段和蒜片,小火煎至微黄;将酱油、蚝油、醋、料酒、白糖混合均匀,倒入锅中,加水烧开;下鲅鱼块,换中火炖;汤汁变浓后下冻豆腐,翻匀炖一分钟出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-13
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