炝炒圆白菜

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日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗痒化的效果与芦笋、菜花同样处在比较高的水平。

炝炒圆白菜的用料

圆白菜 1棵 干辣椒 1小把
蒜 3瓣 盐 适量
醋 适量 鸡精 适量
花椒 少许

炝炒圆白菜的做法

炝炒圆白菜的做法图解1

步骤1

圆白菜洗净，用手撕成片状；
炝炒圆白菜的做法图解2

步骤2

干辣椒剪成小段；蒜切片；
炝炒圆白菜的做法图解3

步骤3

锅上火，加油烧热，下入花椒、干辣椒段和蒜片炒出香味；
炝炒圆白菜的做法图解4

步骤4

下入圆白菜片炒；
炝炒圆白菜的做法图解5

步骤5

炒熟后再加入盐、醋、鸡精炒匀即可。

炝炒圆白菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-01

©本菜谱的做法由 缘豆儿 编写，未经授权不得转载
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