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剁椒拌春耳

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婉宁丹

山野食材，配合地道的香辣，健康又开胃的佳品！
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6克
2克
26克

95
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
青品尚一级春耳 20朵
、
剁椒 3汤勺
、
青品尚楸核桃油 2汤勺
、
芝麻 少许
、
葱 适量
、
蒜籽 2瓣
、
姜 1小块
、
花椒 少许
、
香醋 1茶匙
、
蒸鱼豉油 1茶匙
、
盐 1／2茶匙
、
芝麻油 1茶匙
、
鸡粉 1茶匙
、
孜然 少许
、
白糖 1／3茶匙
、
白胡椒粉 1／3茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-10-21

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