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蜜汁排骨

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体检时抽了很大一管血,看着我都头晕,早上就提前腌好的排骨放入冰箱, 做道“蜜汁排骨”等着晚上回去补补。 由于煤气灶还未安装到位,就来个电饭煲版吧。 其实这道菜做起来很简单, 第一将排骨腌制入味, 腌制的时间长些更容易入味;需要提醒注意是一定要加点蜂蜜, 不仅味道更好, 而且让排骨上色; 第二是放入电饭煲中煮时一定来连同腌制的调味汁一起放入,如果水不能没过原材料, 可以适量加点水, 按下煮饭键就行了;最后煮好的排骨倒入锅中收汁, 注意这时如果需要可以适量再加点盐调味,汁完全收干后排骨中的油脂会跑出来, 再将排骨煎得表面微微发焦就可以了。 这色泽红亮、软烂干香、口味微甜的排骨,咬上一根, 很过瘾, 哈哈, 别客气, 一起来品尝吧。
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83克
80克
20克


1133
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 排骨先要加入盐、姜蒜、叉烧酱、生抽和蜂蜜等腌制放入冰箱中腌制两个小时以上, 希望颜色更红亮些可以加入点番茄酱; 2. 腌制好的排骨连同腌制时的料汁一起放入电饭煲中煮熟, 不需要照看, 也很容易掌握排骨的成熟度; 3. 煮好的排骨放入锅中, 捞出姜等大料后大火收汁, 收到最后你会发现汤汁都没有了,同时排骨中的部分油脂被煸出,这时的口感会好,有微微的嚼劲; 但如果老人小孩牙口不好,就在汁收到一半时加入点水淀粉,勾成薄芡,这样做出的排骨口感更软一些。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-09-22

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