木耳芽菜
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简单吧，一道解腻的素食小炒就这么做好了，开始上桌了，保证会让你的胃口变得更好哦。 饭店中这道素炒要十八元一份，量还不是那么足，自己实践了才知道，商家那个黑啊。还是自己做的实惠，总价一只手的指头都能数的过来。
营养分析
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20克
3克
15克
243
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.木耳泡发、绿豆芽洗净，辅料备好。 2.油锅六成热，加入葱姜辣椒爆锅。 3.倒入木耳，快速翻炒，会发出炸锅声。 4.加入胡萝卜丝，继续翻炒。 5.倒入绿豆芽，仍要继续快速翻炒约四分钟 6.加入少许盐及几滴香醋，即可出锅。
小贴士
快速翻炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-09-07
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