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油闷茄子

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油焖茄子:每去饭店必点的一道菜 每次去饭店,我总爱点这道菜,不为什么,反正喜欢。 所以有时候大家都会点两盘,哈哈,一次吃个够。 茄子有两种做法,我喜欢。 一种是这种油焖的,一种是鱼香的。
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18克
36克
152克


206
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30-45分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士

飞雪有话说 1,茄子很吸油,建议小火煸,慢慢地油会吐出来的 2,调料先做好,到时候倒入会更省事 3,这道菜茄子煸软是关键哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2009-10-04

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