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私家烧黄花鱼

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900克
16克
116克


1030
千卡

卡路里偏高,如果减肥要适量~
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

1、炸鱼前一定要将鱼身内外的水分用厨房纸或小毛巾吸干,这样既不会溅锅也不会粘锅,亲自试了就知道了。 2、一定要将黄花鱼头部和两侧鳃部的外皮撕去,洗净腥液,这样烧出的黄花鱼很香美,无腥味。 3、烧黄花鱼时间不宜过长,否则就失去了鱼肉的鲜嫩口感。 4、其它类似的鱼也可以这样烧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2009-06-01

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