美丽厨娘－蚕豆冬瓜汤
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17克
31克
51克
455
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/3
鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块
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步骤2/3
锅中倒入底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜
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最后一步
水煮开后,再煮两分钟即可关火.最后调入盐和香油
小贴士
非常清淡鲜美的汤, 蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥，少油的健康烹调方式使这碗汤，无比清爽，极利瘦身
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2009-03-28
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