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秋日进补——板栗烧鸡

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Queenie 刘

这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用，老人、病 人都能吃用哦。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡肉 两斤
、
板栗 半斤
、
绍酒 适量
、
酱油
、
上汤
、
葱 少许
、
姜 少许
、
香油
烹饪步骤
小贴士

栗子含有大量淀粉，而且含有丰富蛋白质，维生素等，素有“干果之王”的美称。它可代替米饭，是一种价廉 物美、减肥必吃的滋补品！大家要多吃哦~！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-16

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