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西芹炒百合-冰清玉洁

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大菜炒不来

西芹提供丰富的膳食纤维、B族维生素、维生素C和钾元素，矿物质含量高于普通绿叶菜。 鲜百合补充优质植物蛋白、淀粉、多糖和多种生物碱，能给身体提供温和的能量支持。
食材清单 加入采购清单
配菜(中级)
西芹 1颗
、
鲜百合 1颗
、
盐 适量
、
松茸鲜 1勺
、
玉米淀粉 1勺
、
彩椒 各半个
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

掉水有放盐，调汁的时候要根据自己咸淡控制好盐的量！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-08-15 · 广西

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