高丽参鸡汤
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#立夏第一碗，参养好精气#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料，鸡腿鸡翅洗净备用。
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步骤2/4
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鸡腿、高丽参片放入炖盅内。加入适量清水。开火炖一个小时。
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步骤3/4
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加入枸杞适量继续炖一个小时。加入2⃣️克盐调味即可。
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最后一步
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剩汤吃肉。汤水清甜，俱有滋补养生功效。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-05-17 · 广东省
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