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低卡金枪鱼饭团

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每每有剩饭都不想再吃，现在有剩饭，第二天早上直接变早餐，娃抢着吃！

食材清单加入采购清单

剩饭 1碗

、

肉松 1大勺

、

海苔碎一大勺

、

金枪鱼 1大勺

、

芝士片 2片

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将剩饭中放入肉松、海苔、金枪鱼，捏匀
步骤2/4 点击查看大图
中间包上切小块的芝士片，捏成圆或三角形
步骤3/4 点击查看大图
料汁调一个，刷在饭团表面，空气炸锅200度10分钟
最后一步点击查看大图
就这么简单，好吃还营养！

小贴士

都是平常的材料，如果没有可以不放，也可以替换！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-01

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