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时隔五年我回来啦，春季养颜滋补木瓜银耳桃胶羹

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春天皮肤干巴巴的，吃点滋润的吧。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

桃胶 50克

、

新鲜银耳 1朵约150克

、

木瓜 1个中等大小

、

冰糖或白糖适量

、

水 2000克

、

红枣片适量

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
桃胶提前一晚上加水浸泡
步骤2/10 点击查看大图
早上捞出来，捏一下没有硬心，洗干净黑色渣子树皮之类的备用
步骤3/10 点击查看大图
木瓜去皮去籽
步骤4/10 点击查看大图
木瓜切成小块备用
步骤5/10 点击查看大图
银耳清洗干净撕成小块
步骤6/10 点击查看大图
泡发好的桃胶加入水，煮至桃胶柔软，时间约15分钟
步骤7/10 点击查看大图
桃胶煮好之后加入银耳，煮至银耳出胶
步骤8/10 点击查看大图
下去木瓜，水开后计时煮6-8分钟即可
步骤9/10 点击查看大图
撒入红枣枸杞煮三分钟
最后一步点击查看大图
加入自己喜欢的冰糖量就可以美美享用啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-03-23

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