韩国拌饭
各种营养,一次满足的“韩国好料理”-------韩国拌饭。 用力地拌,大口的吃!! 追剧、治愈必备菜谱!
32克
27克
31克
481
千卡
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步骤1/9
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准备好所有食材,蔬菜和肉类也可以选择自己喜欢的品种。
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步骤2/9
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牛肉末用油炒散,加入料酒和生抽,炒至酥香,盛出待用。
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步骤3/9
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鲜香菇切薄片备用;杏鲍菇、胡萝卜切细丝备用。
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步骤4/9
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用开水汆烫,捞出晾至可操作温度,用手捏去多余水分。
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步骤5/9
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菠菜、木耳入开水汆烫,木耳切细丝,菠菜晾至可操作温度,用手捏去水分,切2厘米小段。
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步骤6/9
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所有蔬菜、肉类、整成小圆球摆放在米饭周围,撒上熟白芝麻。
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步骤7/9
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鸡蛋煎至半熟放在米饭上,柠檬汁和韩国辣椒酱搅拌均匀,浇在米饭上。
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步骤8/9
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用勺子捣碎鸡蛋,用力翻拌。
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最后一步
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翻拌均匀,开动!
备注:以水为例,5g=5ml=1茶匙=1小勺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-29
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