清润养肺｜打碎煮熟的桂花梨水竟这么神奇！
浏览 4.7万 · 收藏 1939
将做法保存到手机
秋天是桂花味的。你知道吗？煮熟打碎的「桂花梨水」竟然是清润养肺巨香巨好喝的暖饮！俗话说：秋季不养肺，一年养生都白费——来试试这道天然食疗方子，由内而外轻松去燥滋润。 原料表只有桂花、秋月梨、冰糖和水，味道却是惊为天人的清香甜美！从中医角度来看：桂花去痰止咳，行气止痛。梨子清热镇静，生津止渴。冰糖入肺经脾经，补中益气。做法简单到厨艺零基础也可完美制作。 希望这集秋日风物于一杯的浪漫暖饮，能帮你封存一期一会的美好！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有食材放入豆浆机里，用'煮豆浆'的模式，边打碎边煮熟。这个过程约需要20-30分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
煮好的桂花梨水倒进杯子，表面再撒一些本真干挂花。
-
最后一步
点击查看大图
如果家中没有豆浆机，可用带加热功能的料理机，或者同理先切/打碎再在锅中煮透煮熟。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-10-14
换个做法
桂花梨水的相关分类
桂花梨水的相关推荐
-
养肝补脾的红枣豆浆
1669192人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7760165人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7699415人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
7269947人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉｜牛肉最香最好吃的做法！
884818人看过 -
#秋天怎么吃#红枣五谷豆浆
2130182人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆
1817467人看过 -
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
784831人看过 -
（泡椒鸡爪）过年冷菜
74942人看过 -
麻辣孜盐葱烤鱼
663373人看过 -
烤红薯（烤箱版）
20984人看过 -
太鲜了！原汁原味清甜Q弹的大虾竟如此简单：
1838人看过
