滋阴润燥—石斛麦冬橄榄排骨汤
青橄榄清肺利咽，生津止渴，石斛和麦冬都有养阴生津润肺的功效，对于特别容易咽干失声的慢性咽炎患者来说非常适合。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/6
点击查看大图
排骨加姜片焯水洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
青橄榄敲开
-
步骤3/6
点击查看大图
麦冬洗净和青橄榄、排骨、姜片一同放入炖锅中
-
步骤4/6
点击查看大图
别忘了石斛，没有可不放。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入适量开水炖2小时以上，出锅加适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
养阴生津、止渴润肺、理气健脾的效果，可以作为秋冬季日常保健汤水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-18
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关分类
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关推荐
-
清肺化痰止咳食谱-石斛麦冬猪展汤
490165人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#家常日本豆腐
187163人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！
542235人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15891921人看过 -
#美味开学季#鲍鱼排骨橄榄汤，清热润喉孩子爱喝
199814人看过 -
羊肉煲
56546人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬季要多喝的白萝卜猪骨汤
226786人看过 -
酱汁日本豆腐
35200764人看过 -
石斛西洋参排骨汤
65005人看过 -
#万物皆可搭#比肉好吃的红烧萝卜
121423人看过 -
#春日尝鲜# 羊肚菌排骨汤
179093人看过 -
#春日养生局#花胶石斛羊肚菌排骨汤
125937人看过
