石斛西洋参排骨汤
近几年石斛的药用价值被大力推广，我本来就爱煲药膳汤，所以石斛一定得试！
102克
95克
34克
1435
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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排骨冷水下锅，加入料酒、生姜煮滚后，排骨捞出清水冲干净放入炖锅
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步骤2/4
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石斛洗净切段（要不然太长了）西洋参清洗放入，加入姜片
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步骤3/4
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炖煮1个小时左右，放入山药段继续炖煮1个小时，汤成白色即可！
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最后一步
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出锅放入盐调味即可！
西洋参也可以换成党参之类的
山药可加可不加，看个人喜好！
排骨换成鸡会更好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-09
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