清蒸鸡腿
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鸡腿先用水淀粉清洗血水 再用黄栀子 浸泡5-10分钟上色 去处筋膜和部分油脂 用盐或者海盐、味精腌制 最后盘内铺上葱姜 上锅蒸熟 味美鲜香 参与活动: #享时光浪漫 品爱意鲜醇 总统酸奶油助力白色情人节美好记忆#
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6克
17克
4克
134
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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鸡腿先用水淀粉清洗血水再用黄栀子 浸泡5-10分钟上色去处筋膜和部分油脂用盐或者海盐、味精腌制 最后盘内铺上葱姜 上锅蒸熟味美鲜香
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-16 · 山东省
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