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低卡餐，超美味的无油蒸鸡腿～

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婧妞美食

减脂期的姐妹们，一定要试试这个无油蒸鸡腿～ 这么做的鸡腿鲜嫩多汁，不腥不柴太香了 低卡高蛋白高饱腹感！主要是真的好吃❗️❗️ 参与活动: #豪吉 藤椒油 柠檬清香麻#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡边腿 1个
、
金针菇 适量
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
老抽 半勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

盐根据个人口味添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-03

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