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白汁鳕鱼伊面

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甜美风景sw

鳕鱼肉质厚实，细刺极少，肉味甘美。还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
鳕鱼 100克
、
洋葱 20克
、
白胡椒碎 适量
、
牛奶 50毫升
、
淡奶油 50克
、
盐 适量
、
伊面 150克
、
西兰花 半个
、
红黄绿小番茄 适量
、
蒜 5瓣
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-14 · 广东省

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