粤式食疗靓汤:瘦肉橄榄雪梨汤
女儿同学的家长分享给我的 喝了两次就没咳嗽了 熬了几晚算是睡了个好觉 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/11
点击查看大图
瘦肉切片
-
步骤2/11
点击查看大图
盐和生粉抓匀,这样肉嫩你也可以直接剁碎就不用放这些了
-
步骤3/11
点击查看大图
青橄榄拍一下
-
步骤4/11
点击查看大图
川贝磨成粉,不咳嗽平时润肺就不放川贝
-
步骤5/11
点击查看大图
放入食材
-
步骤6/11
点击查看大图
加水
-
步骤7/11
点击查看大图
大火煮开,小火煮半小时
-
步骤8/11
点击查看大图
加入肉片,搅散,中火煮5分钟左右
-
步骤9/11
点击查看大图
放枸杞和盐
-
步骤10/11
点击查看大图
汤很鲜甜,女儿挺爱喝的
-
最后一步
点击查看大图
如果是寒咳就不要放雪梨了哈
希望你也可以睡个好觉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-07 · 广东省
瘦肉橄榄雪梨汤的相关分类
瘦肉橄榄雪梨汤的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
78278129人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22177388人看过 -
西红柿鸡蛋饺子
154600人看过 -
海参炖鸡汤
85296人看过 -
空气炸锅别闲置!巨好吃的空气炸豆腐
1613500人看过 -
山野风味叫花鸡&十里飘香荷包鱼
874066人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋季润燥的小甜汤~冰糖雪梨小丸子
213233人看过 -
秘制烤羊腿~香香辣辣超好吃
45053人看过 -
炸酱面
50116105人看过 -
八宝饭~上海年夜饭必备
266736人看过 -
橄榄雪梨麦冬瘦肉汤
1322人看过 -
冬进补养生-韩式人参鸡汤
1825859人看过