青梅汁菜谱：辣烧明太鱼
收到朋友从延边带来的明太鱼，，恰巧春天酿的青梅汁还有一些，做道辣烧明太鱼次次吧！简单的美味哦！把猫咪馋喵了 参与活动: #做牛肉的分寸感狠狠拿捏了！和山姆一起解锁牛肉秘密#
8克
252克
59克
1262
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/9
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朋友送的是半干明太鱼，洗干净备用
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步骤2/9
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提前调一碗酱汁
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步骤3/9
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平底锅油煎
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步骤4/9
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放入姜末后炒香放入酱汁
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步骤5/9
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加水盖过鱼，放入葱段
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步骤6/9
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放入土豆片，尝一下味道
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步骤7/9
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煮十分钟后放入青椒或者辣椒蒜末
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步骤8/9
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盖盖再煮五分钟
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最后一步
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鱼比较小所以不用煮太久，根据自己的鱼来调整吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-06 · 天津市
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