蒜蓉粉丝虾
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1克
8克
127克
524
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
提前用热水泡发粉丝,大虾开背去虾线洗净沥干水分,2.5头大蒜剥皮,一小块姜拍碎,再将蒜和姜剁成末,用清水洗两遍沥干水分以防蒜蓉发苦
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步骤2/6
泡发的粉丝沥干水分剪段备用,蒜蓉沥干水分后起锅烧油,油量比平时炒菜多一点,小火将一半多的蒜蓉下入过内小火慢炒,炒至微微发黄开始调味
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步骤3/6
料酒,生抽,蚝油,白糖,盐,搅拌均匀之后下入剩余的蒜蓉
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-10-05 · 河北省
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