在家也能做出烧烤味的蒜蓉茄子
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21克
7克
41克
352
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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第一步:茄子洗净刷油,放入烤箱烤30分钟。烤的途中准备蒜蓉
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步骤2/4
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第二步:蒜瓣清净干净,打碎;小米辣切圈,小葱切圈,备用。
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步骤3/4
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第三步:准备炒蒜蓉酱
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最后一步
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第四步:烤好的茄子,就可以开动啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-26 · 四川
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