轻松掉秤！轻食蔬菜沙拉！
低脂，维生素又营养丰富，就选这款蔬菜沙拉吧！ 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
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步骤1/5
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藜麦煮熟备用。
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步骤2/5
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羽衣甘蓝洗净铺入盘中。
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步骤3/5
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小青桔对半切开，牛油果和梨对半切开，再切成片；黄瓜从中间切开，再用削皮刀从头削到尾，削成薄片，卷成卷，其余没有用完的黄瓜再切成几个片，备用。
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步骤4/5
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牛油果放中间，把切好的梨摆入盘子四周，放入黄瓜卷、黄瓜片，再放入小青桔，撒上煮好的藜麦、适量的杏仁片，就制作完成啦！
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最后一步
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低脂又营养丰富，让你轻松掉秤！吃之前可以浇上自己可口的料汁哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-19 · 河南省
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