薏米马蹄粥
此粥清热祛湿,美白皮肤
9克
10克
100克
510
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
生、熟薏米洗净,用适量清水浸泡一晚,控水备用
-
步骤2/5
点击查看大图
大米洗净后,用适量清水浸泡30分钟,控水备用
-
步骤3/5
点击查看大图
马蹄去皮洗净,剁碎备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中放入适量清水,大火烧开后加入所有食材,放入食用油,继续烧开后,转小火煮40分钟
-
最后一步
点击查看大图
40分钟后关火装完根据是个人口味,加入适量的冰糖或白糖调味即可,冰糖需要提前剁碎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-24 · 广西壮族自治区
薏米马蹄粥的相关分类
薏米马蹄粥的相关推荐
-
清热解毒马蹄百合绿豆粥
37099人看过 -
家常豆腐
7302156人看过 -
麻辣鸡爪
24751人看过 -
豆瓣春笋腊肉饭
47066人看过 -
烧烤蘸料
66844人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜丝羊肉汤
149574人看过 -
母鸡炖蘑菇
358362人看过 -
辣椒炒面筋
412857人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#烤茄子(烤箱版)
145729人看过 -
肉塞豆腐泡
55196人看过 -
瘦肉绿豆芽汤
600255人看过 -
自制奶香香蕉披萨|简单|香甜可口非常好吃‼️
148488人看过