低卡奶茶
浏览 1.5万 · 收藏 434
将做法保存到手机
在家也可以自己做的奶茶，无添加不长胖。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1、先把红茶，零卡糖，纯牛奶准备好。
-
步骤2/3
点击查看大图
2、将10克红茶和150克清水放入锅中煮几分钟。
-
最后一步
点击查看大图
3、红茶煮出颜色后可以煮后纯牛奶和零卡糖。煮5分钟后就可以关火，过滤出茶渣可以喝了。
小贴士
PS:想茶的味道浓一点可以把红茶多煮几分钟。
PS:自己做的红茶可以加自己想吃的各种小料，如芋圆，西米露，红豆、绿豆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-15 · 海南省
换个做法
低卡奶茶的相关分类
低卡奶茶的相关推荐
-
#助力高考营养餐#自制蓝莓酱
133811人看过 -
低卡冰淇淋
47264人看过 -
#食来运转，新年干杯#大补元气猪肚鸡
186601人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无油低卡小甜品～香蕉可可布朗尼
231743人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2078191人看过 -
薄饼北京烤鸭的面皮
364526人看过 -
冬瓜酿虾滑【宝宝辅食】
156743人看过 -
自制蓝莓酱
655421人看过 -
#餐桌上的春日限定#春笋鲜鸡汤
3781547人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #豆沙青团
350918人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#快手酸菜鱼
120650人看过 -
元气满满牛骨汤加凉拌牛展
65821人看过
