苦尽甘来
把香蕉塞进苦瓜里，瞬间变成一道美食，寓意苦尽甘来。 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
1克
5克
59克
252
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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一根苦瓜清洗干净，切成四段。
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步骤2/7
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把瓜瓤掏去。
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步骤3/7
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锅中放水，水开放点盐和油，这样苦瓜就不会发黑了，将苦瓜焯水一分钟捞出控干。
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步骤4/7
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塞入香蕉，切成厚一点的片，摆入盘中。
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步骤5/7
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淋入桂城荣记桂花蜜。
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步骤6/7
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点缀上枸杞，这样做的苦瓜甘甜可口，满口留香。
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最后一步
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就连我这个平常不爱吃苦瓜的人，都吃了半盘子，喜欢的朋友可以尝试一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-05 · 北京
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