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番茄味的羊蝎子

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Sylvia_zim
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66克
61克
117克

1030
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
羊蝎子 1kg
、
洋葱 1个
、
胡萝卜 3根
、
芹菜杆 4根
、
蒜 3瓣
、
百里香 1茶匙
、
鹰嘴豆 1小把
、
土豆 2个
、
番茄罐头 1罐
、
鸡汤/牛肉汤 1杯
、
黄姜粉 1/2茶匙
、
肉桂粉 1/2茶匙
、
香菜籽粉 1茶匙
、
咖喱粉 1茶匙
、
辣椒粉 1茶匙
、
盐 1茶匙
、
橄榄油 1汤匙
、
香叶 2片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-27 · 新加坡

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